Über mich
Meine Mission
Work-Life-Sports ist maßgeschneidertes Personaltraining mit Schwerpunkt medizinischem- und Faszien- Fitnesstraining. Das Konzept basiert auf der Erkenntnis, dass individualisierte Trainingsansätze nicht nur die Fitness verbessern, sondern auch zur Prävention und Linderung von gesundheitlichen Beschwerden beitragen können.
Über ein halbes Jahrzehnt an Erfahrung
Schon zum Beginn meiner Zeit als Fitnesstrainer kamen immer wieder die gleichen Fragen und Probleme auf mich zu:
Was kann ich tun nach meiner Verletzung?
Ich habe Schmerzen beim Ausführen einer Übung, was muss ich tun?
Ich möchte ab-/zunehmen, was muss ich tun?
Ich kann nicht mehr eine natürliche Bewgung ausführen, was kann ich tun?
Die Beantwortung dieser Fragen bekam mein "Mantra", meine Bestimmung und somit mein Arbeitsalltag.
Von Schmerzen in der Schulter beim Bankdrücken bis hin zur Herstellung der vollen Bewegungsmöglichkeiten nach Verletzungen wie Kreuzbandriss, Supinationstrauma, Bandscheibenvorfall,...
Ich habe alles schonmal betreut und dem Menschen geholfen, wieder Lebensqualität zurück zu erlangen.
Durch regelmäßige Fortbildungen, das erlernen von neuen Behandlungsmethoden und die kontinuierliche Arbeit mit Kunden habe ich jeden Tag neue Herausforderungen und lerne neue Herangehensweisen, mit denen ich die Menschen unterstützen kann.
Kooperationen:
Masseur und Athletiktrainer der Aktiven
Qualifikationen
